fajneplany
Oferta

  • kompleksowe prowadzenie
  • spersonalizowany plan dietetyczny
  • przepisy
  • indywidualny plan treningowy
  • suplementacja
  • możliwość współpracy drogą online

  • spersonalizowany plan dietetyczny
  • przepisy
  • porady żywieniowe 
  • możliwość współpracy drogą online

 

  • indywidualny plan treningowy
  • omówienie ćwiczeń
  • możliwość współpracy drogą online

PIERWSZA

  • wywiad żywieniowy, pomiary
  • korekta jadłospisu
  • analiza celów
  • uzgodnienie planu

 

KONTROLNA

  • analiza postępów
  • ewentualne zmiany w planie
  • odpowiedzi na pytania, motywacja, rozmowa 

 

POJEDYNCZA PORADA DIETETYCZNA 

  • rozmowa
  • odpowiedzi na pytania
  • korekta jadłospisu 

  • wywiad
  • analiza celów
  • wspólne treningi 
  • wsparcie i motywacja